Оливковое масло и его полезные свойства


Оливковое масло и его полезные свойства Оливковое масло является одним из лучших продуктов для нашего организма. Об этом сообщает женский сайт Chikabonita. Это объясняется тем, что в его состав входят фосфор, магний, кальций, калий, натрий, а также витамины A, B3, C, E, и K. Более того, организм усваивает эти витамины и элементы практически на 100%. Употребление оливкового масла является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, а также положительно влияет на пищеварительную систему. Правда, не стоит забывать о его высокой калорийности: даже в 10 граммах – 88 калорий. Поэтому его переизбыток непременно приведет к ожирению. Также его необходимо с осторожностью употреблять людям с холециститом, ведь оливковое масло имеет желчегонное действие.... Больше информации на странице - https://www.novostimira.com.ua/news_187720.html...

Источник: НовостиМира.com.ua


TOP Новости TOP Новости

Читать все новости


Порошенко пообещал найти оптимальные пути разблокировки поставок угля с Донбасса

Сегодня на заседании Совета национальной безопасности и обороны будет рассмотрен вопрос о неотложных мерах по нейтрализации угрозы в энергетическо ...

Подписка на новости

Про финансы, банки в Украине, курсы валют, финансовые новости мира